1212國際愛笑瑜伽認證導師6日5夜證書課程 (CLYT)

1212國際愛笑瑜伽領袖訓練2日1夜證書課程 (CLYL)

愛笑瑜伽12月12日，由首名華人愛笑瑜伽首席總訓練師Ms Gogogo擔任教授! 以嶄新的方法與大家練習，以及分享愛笑瑜伽的國際發展和推廣，2019年只此一次，機會難逢!

成為Certified Laughter Yoga Leader (CLYL)有甚麽益處？

  • 你可以為學校／社福機構提供Laughter Yoga工作坊；
  • 你可以為自己提升快樂指數；
  • 你可以成立Laugher Club，帶給他人健康和快樂。

課程簡介：

完成大笑瑜伽領袖訓練證書課程課程者可獲頒發Laughter Yoga University 證書。笑是人類最基本的能力。善用可助人際關係之外它能強健身心。都市人忙碌而忽略笑的威力。它是非政治非宗教的集體運動。力主不批評不責備不抱怨。在繁忙生活中為自己輕輕鬆鬆尋笑。以笑為基本,令家人朋友同事社會人際關係和諧。減少衝突。可達至世界和平。

課程大網：

  1. 愛笑運動的歷史及理念；
  2. 愛笑步驟及帶領情序；愛笑基本動作及練習；
  3. 感受愛笑對身心好處；
  4. 愛笑多面體；
  5. 成立愛笑俱樂部

成為Certified Laughter Yoga Teacher (CLYT)有甚麽益處？

  • 你可以為學校／社福機構提供Laughter Yoga工作坊；
  • 你可以為自己提升快樂指數；
  • 你可以成立Laugher Club，帶給他人健康和快樂；
  • 你可以培訓新一代領袖，並發出國際認可的證書
  • 認識不同群組（長者，婦女，少年及兒童）的特徵，並運用愛笑瑜伽作出破冰及介入
  • 探討現今社會成年人的情緒健康狀況
  • 讓參加者掌握笑的重要性，正視個人的情緒健康
  • 運用愛笑瑜伽改善不同群組人士的精神健康

課程大綱:

  1. 國際背景及遠景
  2. 概念及國際實證
  3. 深層呼吸理論及應用
  4. 主要元素及步驟
  5. 靈活應用概念
  6. LY與不同群體
  7. 領袖認證課程設計
  8. LY的持續推廣

8月「國際愛笑瑜伽認證導師五天課程(CLYT) 」

完成並取得資格的學員，可即時獲授權開辦「兩天國際認可愛笑瑜伽領袖認證課程(CLYT)」

日期：2019年8月3、10、17、24及31日 (星期六)

時間：早上10時至下午6時 (5節, 共35小時)

地點：香港社會工作者總工會 (旺角上海街473-475號上海中心4樓)

對象：有興趣人士；持有國際認可的「大笑瑜伽領䄂」(Certified Laughter Yoga Leader )者可減學費$500；早鳥優惠：6月14日前報名再減$500 (以收到表格日期為準)

名額：8至25人

導師: 馮寳玲女士 (砵仔糕)

過往課程花絮/相片

Laughter Teacher receiving Laughter Yoga International Ambassador Certificate 2019